【追】幼儿便秘了生活中饮食怎么安排

男宝，刚满5个月，刚开始，发觉他，好几天才大便一次，同时，大便的时候屁屁疼，特别容易胀气，请问：幼儿便秘了生活中饮食怎么安排。